2009.12.6 ナハマラソン アヤちゃん編

　　　　　　　　　　　　　　　　　　メリークリスマス　イン　ナハ
　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　私を食べて～　公設市場の看板娘　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　コバルト荘のお茶目な人たち　その２

　　　　　　　　　　　　　　　　　　今年もありがとうございました

初フルマラソンが那覇マラソンで良かったです。

タイトル通り「走るあなたが主役です。海と太陽とジョガーの祭典」の、あなたになれる大会でした。

話には聞いていましたが沿道には応援に来てくれた人達が隙間なくいてくれて、最後まで頑張れーって言ってくれました。

水、黒糖、塩、おにぎり、アクエリアス、ワッフル、バナナなどなど、ジョガーが欲しがっているものをみんな一生懸命手を伸ばして差し出してくれて、本当に感動しました。

初フルは参考タイムではサブファイブを切れましたが、賞状の記録は５時間なので次回は４時間っていう表示にしたいです。

私はGグループで最初はGグループの最初のほうに陣取っていたのにスタートしてみんなが歩き始めたらドンドン後ろに流されてしまいました。

人の波って怖いな～と思いながら、負けずに少しでも前へ出ました。

１２分遅れでスタートしてから最初はペースがつかめなかったのでペース良く走っている人を見つけその人の後をついていって、途中でその人がトイレに行ったので暫く一人で走ることになりました。

それから、２０キロか半分の地点に来た時、大量のバナナの皮が落ちていて、滑りそうになりました^_^;

思っていた通り、３３キロ地点から足が重くなってきて、気持ちは前に進みたいのに体がついてこない状態でした。

正直、こんなにキツイのにこの先練習したらタイム縮めれるのかってことばかり考えてました。

でも本当にキツイ場所は残り４キロっていう看板が見えた時点でした。

登っているのか下っているのか平地だったのか全然覚えてないです。

本当なら（元気だったら）後４キロを２０分ぐらいで行きたいのに、３０分かかりました。

３８キロの疲れは半端じゃないですね。

ゴールしたら噂で聞いた通り賞状とゼッケンをラミネートしてもらい、琉球ガラスのメダルをおばちゃんから首にかけてもらって、握手して、ヨースケさん、タチさん、菅井さんを探しに行ったら、ヨースケさんと菅井さんはすでに爽やかな顔で語りあっていました（さすが！！）。

みなさん大幅に記録を縮めたらしく、嬉しそうでした。

私もまた出なおしてきま～す。

今度はちゃんと自分でペース配分できるようにトレーニングをしたいと思います。

それと、来年Mr.ワイナイナがおったら写真撮りたいなと思います。

那覇マラソンを応援して下さったみなさん本当にありがとうございます。

沿道の応援は本当に素晴らしいです。

那覇マラソンに参加できて良かったです！！

2009.12.13 さのマラソン

　　　　　　　　　　　　　　　　　　まずフルマラソンがスタート

　　　　　　　　　　　　　　　　　　小春日和

　　　　　　　　　　　　　　　　　　こっちが本当のゴールでした

　　　　　　　　　　　　　　　　　フルマラソン２位の選手（約３５ｋｍ）

事務局長です。

エドモントンの小宮山隊員見てますかぁ。

このレーシングチームのブログもなんとか１年続きました。

読んでくれたり投稿してくれた皆さん、ありがとうございます。

来年もよろしくお願いします。

さて今年最後のレースはさのマラソンです。

この大会はフルもあるんだけど先週那覇でフルを走ったばっかりでさすがに敬遠して１０キロにしました。

１０キロをちゃんと走るのは２月の旭飯岡マラソン以来今年２度目です。

ここは一発自己ベストをと思ってスタートしたんだけどこんな速いペースには慣れてないもので３キロ過ぎからもう苦しくなってきた。

情けない。

それでもなんとかゴールが近づいてきた。

例の空気で膨らませるゲートが見えた時まだ３９分前半。

これは４０分をきれる！と思って必死に走ってゲートまで来たらなんとその奥にもう一つゲートがあるじゃないですか。

実はそっちがゴール。

しおしおのパーっす。

結局４０分２４秒の自己ベスト、４０～５９才の部１９位で今年の最後のレースを終わりました。

では皆さん、良い年をお迎えくださいね。

2009.12.6 ナハマラソン たっちゃん編

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ハイサイ沖縄

　　　　　　　　　　　　　　　　　　受付会場、中は案外空いている

　　　　　　　　　　　　　　　　　スタート前、ちばりーよ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　綾ちゃん３大会目で初フル完走

HI! たっちゃんです。

ナハマラソン感激しました！！

みんなが言うように本当にいい大会ですね。
今回は、８月のシドニーのリベンジということで、かたくサブ４狙いで走りました。
スタートが５０００番代だったので、（～５０００番までがDブロック）Eブロックにされてしまい、ちょっとやな感じ。事務局長からスタートロスの話を聞かされていたので、なるべく前のほうからスタートしました。
スタートしてすぐに、国際通りの大声援を受け、ああ、自分は今ナハマラソンを走っているんだなあと感激しながら走りました。
さて、肝心のレースですが、シドニーの反省から、とにかく前半、特に最初の１０KMはスローペースで走りました。

その後徐々にペースを上げていったのですが、普段よりゆっくり走るのって案外難しい！！
ハーフ地点でなんと１時間５６分と４分の貯金しかできず、あせりまくって、後半はスピードアップしようとしたのですが、なかなか思ったようにスピードがでず、３０KM過ぎからはむしろスピードダウン！！
ここからが、時間との戦い。

頭の中で計算し、残り５KMで、４時間まであと、３５分ちょっと。

・・・ただ、シドニーのときと違い、余力はあったので、あせらず、残り５KMをキロ6分ペースでいけばOKと思い、確実にキロ６分ペースで 走り続けたんですが、３９KMぐらいで最後の難関の坂でペースが落ちかけピンチ。

なんとか難関もクリアーし、後はゴールまでゆるやかな下り坂。

残り１KMで恐る恐る時計を見たら、４時間まであと８分あったので、ヤッターと思いながら走り続け、感動のゴールイン！！

２度目のフルマラソンではじめて歩かず完走し、念願のサブ４を達成し、大満足でした。

2009.12.6 ＮＡＨＡマラソン

　　　　　　　　　　　　　　　　　　大盛を頼んだらほんとにナミナミついでくれた

　　　　　　　　　　　　　　　　　　サブ４うれしい、帰るのくやしい

　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　コバルト荘のお茶目な人たち

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　波布食堂の肉そば

メンソ－レ、事務局長です。

やってきました、沖縄。

海と太陽とジョガーの祭典さあ。

３年連続３回目なんだけどこの大会は一度来たらまた来年もという人が多いんじゃないだろうか。

今回はタッちゃんを誘ったら琉球ネーネーの熱い応援を楽しみにホイホイ付いてきたさあ。

いつものコバルト荘で遊岳荘今年の夏のスタッフだったアヤちゃんと再開。

アヤちゃんは初フルさあ。

いつもコバルト荘にお世話になっているんだけど今回は手違いで土曜の夜だけ近くの月桃に移動です。

毎年コバルト荘で会う人達も今年はいっぱいで泊まれないっていうケースが多かったみたい。

さて土曜日。

コバルト荘で琉神マブヤー(沖縄のヒーロー、すごくおもしろい）を見てから菅ちゃん、アヤちゃん、タッちゃん、安井さんで受付に行ったんだけど人・人・人。

受付会場に入るのに長蛇の列。

今までこんなの見たことない。

菅ちゃんは並ぶのがいやなもんだから待ってりゃそのうち空くよ、なんて言っているけど次々人が来て全然列は短くならないから結局２０分ほど並んで中に入ったさあ。

受付を済ませ一度月桃に戻ってから銭湯に行ったら今度はおととしコバルト荘であった長野さんと再開。

みんなで飯を食いに行こうというわけで近くの食堂に行って明日の健闘を誓いあったさあ。

大会当日。

７時半に会場へ。

自分はゼッケン７６０番でＢブロックからのスタート。

ブロック分けは今年からで去年までは一応ゼッケン順のスタートだったんだけどそこは沖縄、みんなテーゲーで勝手に並んでいたものだから最初はひどく走りにくかったさあ。

みんなちゃんと並びましょうね。

スタートしてすぐ国際通りを抜けてひめゆり通りを南に走る。

８キロ位でＹＭＣＡが流れていてみんな踊りながら走るんだけど今日はまだやっていない。

早く来すぎたか。

ボクも踊りたかったさあ。

走路の両脇からは途切れない応援と差し入れ。

これぞナハマラソン。

いったい何本アイスキャンディ（ちゅーちゅー）をもらったことか。

中盤かなりへばってしまったんだけどちばりーよーでだんだん元気になってきて最後の１０キロは本当に楽しかった。

３時間１４分０４秒のセカンドベストでゴール。

因みに出走者３万００８１人、完走者２万０８６０人で２７３位。

出店でオリオンビールを飲んでいると菅ちゃんが足をひきずりながら満面の笑顔でやってきて３時間３７分５１秒で初のサブフォー、おまけに９４５位と１０００位をきったため明日の沖縄タイムズに名前が載るっちゅうわけで乾杯さあ。

菅ちゃんとユンタクしているとタッちゃんとアヤちゃんも帰ってきて、タッちゃんは３時間５８分４４秒、２０６９位でサブフォー達成、アヤちゃんは５時間００分２４秒、７０４３位だけど初フルをネットでは堂々のサブファイブで完走。

みんな素晴らしい。

さすが安井さんは仮装で走っても２時間５５分２０秒の６２位。

１５時１５分にゴールの競技場に入る門が閉められ大会が終了。

で、コバルト荘に戻りました。

タッちゃんは明日仕事だからさっさと帰りなさいということで残ったみんなで大変楽しく飲ませていただきました。

コバルト荘の皆さんありがとうございました。

来年もお世話になります。

よろしくお願いします。

翌月曜日の朝沖縄タイムズに菅ちゃんの名前が出ているのを見て本人はとても嬉しそうでしたが、あとから安井さんが買ってきた琉球新報には８５０位までの掲載で９４５位の菅ちゃんの名前は載っていない。

菅ちゃんは悔しがるけどこっちはおかしくて大笑いしたさあ。

2009.11.29 丹沢湖マラソン

　　　　　　　　　　　　　　　　　　なかなか凛々しいぞ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　若、実は風邪ひいてます

　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゴール直前　幟のまえを通過

　　　　　　　　　　　　　　　　　事務局長　ここから２週目

　　　　　　　　　　　　　　　　　　ラッキー賞のザックをゲット

事務局長です。

６週連続マラソン第４週目は神奈川県山北町の丹沢湖マラソンに来ました。

今回は若の初レースということで姫と奥も一緒に会場入り。

若は１０キロ、自分はハーフです。

会場は中学校のグランドでいかにも田舎のお祭り的レースですがハーフは陸連公認コースになってます。

駐車場からシャトルバスで会場へ。

受付をすると遠来賞でスッポンサブレ６枚入りをもらいました。

どうやらこのあたりでスッポンの養殖をしているらしい。

姫はスッポンって甲羅があるんですか？などとよくわからんことを言ってます。

甲羅はあるよ。

１１時に若の１０キロレーススタートを見送って、ハーフは１１時２０分にスタート。

丹沢湖岸を橋を渡りながら８の字に走る一部周回のコースです。

毎週レースでさすがに疲れ気味でコースにアップダウンが多くかなりキツい。

１１キロで一度会場のすぐわきを通るんだけど走り終わった若が応援してくれているのを発見。

奥と姫もいたらしいんだけど気がつかなかった。

ここからジワジワと上っていくのが結構つらい。

コースの最上流地点からは下り坂でまた会場近くに戻り２周目の周回にはいります。

１０キロを走り終わった選手や観光客がたくさん応援してくれて２周目は案外短く感じられ１時間２８分２４秒の公認コース自己ベストでゴール。

記録証を見るとなんとカテゴリー１０位。

入賞は８位までなのでダメでしたがラッキー賞のザックをもらいました。

この大会はとにかくコースと雰囲気が素晴らしい。

絶対お勧めです。

若は４８分５８秒でカテゴリー７５位でした。

しかしこう毎週だと走るのも大変だけどこのブログを書くのがもっと大変。

今週はいよいよ那覇に出没です。